Massage Σημείων
Μασάζ Σημείων: Μια Εντατική Θεραπεία για Συγκεκριμένες Περιοχές
Το μασάζ σημείων, γνωστό και ως trigger point therapy, είναι μια εξειδικευμένη τεχνική μασάζ που στοχεύει σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος που είναι γνωστά ως trigger points. Αυτά τα σημεία είναι συχνά σκληρά, ευαίσθητα και μπορούν να προκαλέσουν πόνο σε άλλες περιοχές του σώματος.
30′ : 25€
Τα trigger points είναι μικρές, σφιχτές περιοχές στους μύες που προκαλούν πόνο σε άλλα μέρη του σώματος. Όταν πιέζονται, μπορούν να προκαλέσουν πόνο, αδυναμία και περιορισμό της κίνησης.
Το μασάζ σημείων περιλαμβάνει την εφαρμογή πίεσης σε αυτά τα trigger points με στόχο να χαλαρώσουν και να απελευθερώσουν την ένταση. Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα δάχτυλα, τους αντίχειρες ή άλλα εργαλεία για να εφαρμόσει πίεση στα σημεία αυτά.
- Ανακούφιση από τον πόνο: Το μασάζ σημείων μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον μυϊκό πόνο, τους πονοκεφάλους, τους τενόντιτες και άλλες παθήσεις.
- Αύξηση της κινητικότητας: Μπορεί να βελτιώσει την ευκαμψία και την κίνηση των αρθρώσεων.
- Μείωση του στρες: Το μασάζ σημείων μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών και στην ανακούφιση από το στρες.
- Βελτίωση της κυκλοφορίας: Η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών και στην προώθηση της επούλωσης.
Άλλες Θεραπείες Μασάζ
Full Body Massage
Full Body Massage Μασάζ ολόκληρου του σώματος: Μια ολοκληρωμένη εμπειρία...
